हर रोज प्याज खाने से होते हैं ये 7 फायदे

हर रोज प्याज खाने से होते हैं ये 7 फायदे प्याज का प्रयोग सलाद, सब्जी तथा अन्य प्रकार से भी किया जाता है। आइए जानते हैं प्याज के फायदे क्या ...

हर रोज प्याज खाने से होते हैं ये 7 फायदे

• प्याज का प्रयोग सलाद, सब्जी तथा अन्य प्रकार से भी किया जाता है। आइए जानते हैं प्याज के फायदे क्या है प्याज में एंटीबायोटिक, एंटीसेप्टिक और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो कि इन्फेक्शन से हमारी रक्षा करती है।

प्याज खाने के फायदे हिंदी में 

• ये जुकाम, खाँसी, बुखार और एलर्जी से छुटकारा पाने में हमारी मदद करती है। प्याज में शहद मिलाकर प्रयोग करने से इन बीमारियों से छुटकारा मिलता है।

• नाक से खून आने पर प्याज का एक छोटा टुकड़ा लगाने से खून रुक जाता है।

• हर रोज सिर्फ एक प्याज खाने से इंसोम्निया और स्लीपिंग डिसऑर्डर से छुटकारा मिलता है।

• प्याज हमारे डिजेस्टिव सिस्टम को ठीक करता है और अगर आपको डायजेशन प्रोबलम है तो ये डायजेशन जूस को रिलीज करता है जिससे ये समस्या ठीक हो जाती है।

• प्याज का रस झुलसी त्वचा, कीड़े के काटने या मधुमक्खी के काटने पर लगाने से आराम मिलता है। इससे थोड़ी जलन होती है पर ये इसको बिल्कुल ठीक कर देता है।

• हर रोज सिर्फ एक प्याज के सेवन से atherosclerosis and osteoporosis से हमारी रक्षा करता है।